# Sichtbare Auswirkungen der Zeit!

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**Autor:** Kudret Augen İstanbul | **Medizinische Prüfung:** Op. Dr. Mehmet Ali Özdil | **Datum:** 2026-09-12

> **Zusammenfassung:** Mit zunehmendem Alter steigt das Risiko für Augenerkrankungen wie Grauen Star, Alterssichtigkeit, Glaukom, Makuladegeneration, trockene Augen und Augensäcke. Op. Dr. Deniz Oygar Baylançiçek von Kudret Augen İstanbul erklärt diese Erkrankungen und ihre Behandlung, etwa mit Multifokallinsen.

## Kurzinfos
- **Grauer Star:** häufiger ab etwa 55-60 Jahren; einzige Behandlung ist die Operation
- **Alterssichtigkeit:** etwa ab dem 40. Lebensjahr
- **Glaukom:** Risiko steigt ab 40 und wird ab 60 deutlich
- **Makuladegeneration:** vor allem nach dem 55. Lebensjahr
- **Menopause:** im Durchschnitt zwischen dem 45. und 55. Lebensjahr, Ursache trockener Augen bei Frauen

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## Altersbedingte Augenerkrankungen
Augensäcke, Grauer Star, erhöhter Augendruck und Makuladegeneration treten in verschiedenen Altersgruppen auf, werden mit dem Alter aber häufiger. Dazu kommen trockene Augen und Alterssichtigkeit.

## Grauer Star und Alterssichtigkeit
- **Grauer Star (Katarakt):** Die natürliche Linse trübt ein und beeinträchtigt die Sehschärfe. Kann angeboren sein, entsteht aber meist altersbedingt, häufiger ab etwa 55-60 Jahren. Unbehandelt kann er das Sehen vollständig verhindern. Einzige Behandlung ist die Operation, bei der die Linse durch eine mit dem Auge kompatible Intraokularlinse ersetzt wird.
- **Presbyopie:** Die Linse verliert etwa ab dem 40. Lebensjahr ihre Flexibilität und kann in der Nähe nicht mehr scharf stellen; Betroffene brauchen eine Lesebrille.
- **Multifokallinsen** bei Intraokularlinsen-Operationen ermöglichen klares Sehen in Nähe, mittlerer Entfernung und Ferne und machen die Lesebrille überflüssig.

## Glaukom
- Wichtigster Risikofaktor ist erhöhter Augendruck; die Schädigung der Sehnerven kann zu dauerhaftem Sehverlust führen.
- Tritt in jedem Alter auf, Risiko steigt ab 40 und wird ab 60 deutlich; schreitet oft ohne Beschwerden schleichend fort.
- Risikogruppen: über 40 Jahre, Glaukom in der Familie, Diabetes, lange Kortisontherapie, hoher Augendruck, hohe Weit- oder Kurzsichtigkeit, Schlag auf das Auge.
- Behandlung je nach Art mit Medikamenten, Laser oder Operation; regelmäßige Augenuntersuchungen sind wichtig.

## Makuladegeneration
- Vor allem nach dem 55. Lebensjahr, mit dem Alter zunehmend.
- Ursachen: Alterung, Bluthochdruck, genetische Faktoren, Rauchen, viel Sonne, hohe Lipidcholesterinwerte, Übergewicht.
- Empfehlungen: Rauchstopp, Sonnenbrille mit UV-Schutz, grünes Gemüse, regelmäßige Augenuntersuchungen. Lutein, die Vitamine A, C, E und Zink sind für die Vorbeugung wichtig; dazu den Arzt befragen.

## Menopause und trockene Augen
Hormonelle Veränderungen in den Wechseljahren verringern die Tränenproduktion und erhöhen die Verdunstung; auch Medikamente gegen Wechseljahresbeschwerden können trockene Augen verursachen. Unbehandelt kann das trockene Auge die Hornhaut dauerhaft schädigen. Empfohlen werden neben gynäkologischen Untersuchungen und Knochenmessungen auch Augenuntersuchungen.

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## Quellen
- What Is Presbyopia?, American Academy of Ophthalmology
- Cataracts, National Eye Institute
- Age-Related Macular Degeneration (AMD), National Eye Institute