
على ماذا تدل رفة العين؟
تنتج رفة العين عادةً عن التوتر أو التعب أو الإفراط في الكافيين، لكن الرفة المستمرة قد تشير إلى حالة في العين أو في الجهاز العصبي. ويوضح أطباء العيون…

رفة العين انقباض مفاجئ ولا إرادي للعضلات بحركات متكررة لأسباب مختلفة. وتُعرف أيضًا برفة الجفن، وتُسمّى في اللغة الطبية الخلج العضلي (Myokymia).
وهي حالة قد يمر بها كثير من الناس في أيامنا هذه، ولذلك لا تُعدّ في حد ذاتها مرضًا. وغالبًا ما تحدث هذه التشنجات، التي تزول عادةً من تلقاء نفسها، بسبب قلة النوم أو نمط الحياة أو الإرهاق. ومع ذلك، قد تكون عرضًا لبعض أمراض العيون أو لمشكلات صحية مختلفة. وهذه الحالة، التي قد تظهر على شكل رفة في العين اليمنى أو اليسرى، قد تستمر أحيانًا بضعة أيام وأحيانًا أشهرًا. راجعوا الطبيب إذا استمرت أكثر من بضعة أسابيع، أو إذا انغلقت العين، أو إذا امتدت الرفة إلى أجزاء أخرى من الوجه.أسباب رفة العين قد تكون متنوعة جدًا. فقد يحدث التشنج في الجفن العلوي أحيانًا في عين واحدة، وأحيانًا في الجانبين معًا في الوقت نفسه. وبوجه عام، تنتج الرفة عن تشنجات مفاجئة وقصيرة في الجفن، وإذا لم تكن شديدة جدًا أو طويلة الأمد فإنها لا تؤثر في الرؤية.
وغالبًا ما تحدث على فترات زمنية معينة وتزول من تلقاء نفسها. كما قد يسببها التوتر أو اضطرابات التغذية التي تظهر في فترات معينة. إضافةً إلى ذلك، قد يؤدي الإفراط في تناول الكافيين والكحول، ونقص بعض الفيتامينات، إلى حدوثها أيضًا.قد تنتج رفة العين عن اضطرابات في نمط النوم. كما أن العضلات المحيطة بالعين لا تنال قسطًا كافيًا من الراحة لدى الأشخاص الذين لا ينامون ولا يرتاحون بما يكفي في فترات معينة، فقد تحدث الرفة نتيجة لذلك. وفي مثل هذه الحالات ينبغي الحصول على نوم كافٍ وجيد.
ويُعدّ إجهاد العين أيضًا من أسباب رفة العين. فقضاء وقت طويل أمام الحاسوب والتلفاز على وجه الخصوص، والقراءة في إضاءة غير كافية، قد يسببان إجهاد العين.
وإذا كنتم تنظرون إلى شاشة الحاسوب بكثافة خلال اليوم، فينبغي أن تأخذوا استراحة كل 20 دقيقة لإراحة أعينكم والوقاية من ذلك.قد يؤثر نقص فيتامين B12 في العظام والعضلات، وبذلك قد تحدث انقباضات في الجفن. ويدعم فيتامين D امتصاص الكالسيوم، وهو أمر مهم أيضًا لارتخاء العضلات. ولأن نقص هذا الفيتامين يسبب مشكلات في امتصاص الكالسيوم، فقد تحدث الرفة أيضًا.
ويمكن إدراج اختلال توازن المغنيسيوم تحت هذا العنوان أيضًا؛ إذ يرتبط سببه ارتباطًا مباشرًا بفقدان الماء في الجسم، وقد يكون عاملًا في تشنجات رفة العين.قد يحدث التهاب الجفن نتيجة انسداد الغدد الدهنية في الجفن وتكاثر البكتيريا في المنطقة. وقد تُلاحظ الرفة أيضًا نتيجةً للعدوى التي تحدث.
ينتج جفاف العين أساسًا عن نقص الرطوبة في طبقة الملتحمة. ويعود ذلك في المقام الأول إلى التبخر المفرط للدموع أو عدم كفاية إفرازها.
ونتيجة لذلك، قد تحدث تهيّجات في طبقة الملتحمة بسبب الجفاف، وقد تكون هذه الحالة أيضًا من محفزات رفة العين. كما قد يؤثر في ذلك تناول الكافيين والكحول، واستخدام العدسات اللاصقة، وبعض الأدوية.وتُعدّ هذه الحالة أيضًا من أسباب رفة العين. فالدماع والحكة والاحمرار من أعراض الحساسية، وقد تنتج عن ملامسة حبوب اللقاح والغبار وبعض المستضدات. ويمكن أن يؤدي فرك العينين إلى إفراز الهيستامين، فيسبب الرفة.
سؤال كيف تزول رفة العين؟ من أبرز الأسئلة التي تشغل من يمرون بهذه الحالة. وهي تزول عادةً من تلقاء نفسها في غضون أيام أو أسابيع قليلة. ولكن إذا استمرت أكثر من بضعة أسابيع، أو انغلقت العين، أو امتدت الرفة إلى أجزاء أخرى من الوجه، فراجعوا الطبيب، إذ قد تكون هناك أسباب عصبية.
أكثر من 24 عامًا في رعاية العيون: ثلاثة مستشفيات للعيون ومستشفى عام، وفريق من الجرّاحين المتخصصين، وتقنيات تتجدد كل عام.
مئات الآلاف من العمليات الناجحة، واسم موثوق به عبر الأجيال.
معدات رائدة عالميًا لعمليات SMILE PRO وiLASIK والعدسات ثلاثية البؤرة.
يُجري كل علاج جرّاحٌ متخصص فيه.
فحوصات المتابعة، والتصحيح الإضافي إذا دعت الحاجة إليه يومًا ما، من مسؤوليتنا.

تنتج رفة العين عادةً عن التوتر أو التعب أو الإفراط في الكافيين، لكن الرفة المستمرة قد تشير إلى حالة في العين أو في الجهاز العصبي. ويوضح أطباء العيون…
اختياركم بشأن ملفات تعريف الارتباط
ملفات تعريف الارتباط الأساسية مفعّلة دائمًا. وبإذنكم نستخدم أيضًا ملفات تعريف الارتباط من Google وMeta للقياس والإعلانات.ملفات تعريف الارتباط اللازمة لعمل الموقع مفعّلة دائمًا. وبإذنكم نستخدم أيضًا ملفات تعريف الارتباط من Google وMeta لقياس الزيارات وعرض إعلانات ذات صلة بكم. يمكنكم تغيير اختياركم في أي وقت عبر رابط «إعدادات ملفات تعريف الارتباط» أسفل الصفحة.معلومات مفصّلة