الهالات السوداء تحت العينين

قد تظهر الهالات السوداء تحت العينين بسبب عدم انتظام النوم، أو التوتر، أو الإرهاق الشديد، وفي حالات مشابهة. وقد يكون المظهر غير المستحب تجميليًا لما تحت العينين وراثيًا، كما يمكن أن يظهر مصاحبًا لبعض الحالات الصحية. وكلما نظرتم في المرآة وأنتم متعبون، قد تلاحظون أن ما تحت أعينكم يبدو أغمق من المعتاد. كما قد تؤدي الرحلات الطويلة وتراجع جودة الحياة والتوتر الشديد دورًا في ذلك أيضًا. ولا يقتصر الأمر على التوتر والإرهاق، إذ قد تظهر الهالات السوداء أيضًا عندما لا يتغذى الشخص تغذية صحية. والهالات السوداء ليست في العادة مشكلة طبية؛ لكن إذا ظهرت تحت عين واحدة فقط أو مع تورم ملحوظ، فراجعوا الطبيب. كما قد تؤدي بعض أمراض الكلى إلى تكوّن الهالات السوداء. ويسهم الإرهاق وقلة النوم في ظهور الهالات السوداء، لكن السبب الرئيسي يكون عادة الوراثة وطبيعة البشرة.

لماذا تتكون الهالات السوداء؟

يُعد سؤال لماذا تتكون الهالات السوداء من أكثر المواضيع التي يبحث فيها من يواجهون هذه المشكلة. فقد تكون الهالات السوداء أغمق من لون البشرة الطبيعي، وذات لون أرجواني أو بني. ومن الناحية السريرية، تُصنَّف الهالات السوداء إلى صباغية (بنية)، ووعائية (زرقاء وأرجوانية)، وبنيوية أو ظلية (تجويف في أخدود الدموع)، أو مختلطة، ويختلف أسلوب العلاج باختلاف النوع. كما تؤدي حالات مثل فرط التصبغ دورًا في تكوّن الهالات السوداء. ويمكن أن تؤدي إليها أيضًا الأسباب الوراثية، والتعرض المفرط لأشعة الشمس، وعدم النوم بما يكفي، وإدمان الكحول، والتدخين، كما قد تتكون وفقًا للخصائص العرقية. ففي فرط التصبغ يتراكم الميلانين أو الهيموسيدرين في الجلد تحت العين. وإذا كان الجلد رقيقًا، تصبح الأوعية الدموية التي تحته أكثر وضوحًا، ولا يُتوقع تضيّق الأوعية. وفي هذه الحالة يبدو ما تحت العين غائرًا أو أغمق لونًا. ويُلاحظ ذلك خصوصًا لدى ذوي الأصول الأفريقية والآسيوية. ومن حيث البنية الوراثية، يكون الجلد تحت العينين رقيقًا فتبرز الأوعية أكثر، وهو ما قد يجعل ما تحت العين يبدو أغمق من لون البشرة الطبيعي. ولا تقتصر الحالات التي تؤدي إلى الهالات السوداء على ما سبق، فقد يرتبط تكوّنها بأسباب أخرى، يمكن سرد بعضها على النحو التالي:

• التدخين وتناول الكحول
• الحالات التحسسية
• فرط التصبغ
• حمى القش
• الاستعداد الوراثي
• الإكزيما
• عدم النوم بما يكفي والإرهاق
• أدوية منع الحمل
• أمراض القلب
• الحمل
• أمراض الكبد والكلى
• تناول الأطعمة شديدة الملوحة
• التعرض المفرط للشمس
• فرك العينين باستمرار
• التغيرات التي تطرأ على البشرة مع التقدم في العمر
• عدم توحد لون البشرة
• مشكلات الغدة الدرقية
• نقص الحديد
• الأدوية والقطرات المستخدمة لعلاج المياه الزرقاء (الجلوكوما)
• فقدان الجسم للسوائل (الجفاف)
• انسداد الجيوب الأنفية

علاج الهالات السوداء

يختلف علاج الهالات السوداء تحت العينين باختلاف أسباب تكوّنها. ومع أن هذه الطرق تُطبَّق حين تكون الحالة قابلة للعلاج، فإن الناس يتخلصون منها عادةً بحلول يطبقونها بأنفسهم. وهناك إجابات مختلفة عن سؤال كيف تزول الهالات السوداء أو كيف تُعالَج. ويمكن علاج الهالات السوداء طبيًا أيضًا، غير أن الحلول الشائعة التي تُطبَّق في المنزل تحظى بشعبية كبيرة كذلك. وأكثر الطرق فاعلية هي:

• النوم المنتظم: يقي النوم المنتظم من شكاوى كثيرة جدًا. فإذا كان سبب الهالات السوداء الإرهاق وقلة النوم، فلا بد من وضع روتين للنوم والحصول على قسط كافٍ منه. كما أن استخدام الوسادة والنوم في الوضعية الصحيحة يقللان الهالات السوداء.
• التغذية الصحية: في حالات مثل نقص الحديد أو الفيتامينات، يكون اسمرار ما تحت العينين في الواقع إنذارًا. فإذا تغذيتم بانتظام وبطريقة صحية واعتنيتم بأجسامكم، فسينعكس ذلك على مظهركم.
• الكمادات الباردة: يمكن أن تساعد الكمادات الباردة في زوال الهالات السوداء من خلال تضييق الأوعية الدموية.
• الخيار: يمكنكم وضع شرائح دائرية من الخيار على أعينكم. فالخيار غني جدًا بفيتامين C والماء، ولذلك يرطّب ما تحت أعينكم ويغذيه.
• أكياس الشاي: يمكنكم وضع الأكياس التي تستخدمونها لتحضير شاي الأعشاب أو الشاي العادي على أعينكم لتخفيف التورم والاسمرار. ويمكن للشاي الأخضر وأنواع الشاي المماثلة خصوصًا أن تفتّح لون ما تحت العين وتوحّده مع لون بشرتكم. وينبغي تبريد أكياس الشاي قبل وضعها على العينين؛ إذ يمكنكم حفظها في الثلاجة ثم وضعها.
• المكياج: المكياج حل مؤقت لإخفاء ما تحت العينين في الحياة اليومية. فإذا كان ما تحت أعينكم يزعجكم كثيرًا ولا ترغبون في الظهور بمظهر متعب، يمكنكم تغطية الهالات السوداء مؤقتًا بمستحضرات تجميل مثل الكونسيلر. وللحصول على مظهر طبيعي، من المهم اختيار أنواع الكونسيلر التي لا تتجمع في المسام وتثبت جيدًا.
• منتجات العناية بالبشرة: هناك منتجات تجميلية كثيرة جدًا لإزالة الهالات السوداء، ويمكنكم التخلص من مظهر الاسمرار تحت العينين بالمنتجات الأنسب لنوع بشرتكم.

من تظهر لديهم الهالات السوداء؟

تُعد أسئلة مثل من تظهر لديهم الهالات السوداء تحت العينين، أو في أي حالات تتكون، من أكثر الأسئلة شيوعًا. فالهالات السوداء تمنحكم مظهرًا متعبًا، وقد تصبح أمرًا يبعدكم عن الحياة الاجتماعية. لكن لا داعي للقلق، فهناك حلول كثيرة، مؤقتة ودائمة. تظهر الهالات السوداء لدى من لديهم استعداد وراثي، ولدى من يعانون من توتر شديد أو إرهاق أو قلة النوم الجيد، أو لا يتبعون نظامًا غذائيًا متوازنًا، أو يتناولون مواد ضارة مثل الكحول. وإذا كانت لديكم هالات سوداء، فمن المهم أن تستشيروا أولًا طبيبًا مختصًا في الأمراض الجلدية، إذ يمكن لأطباء الجلدية المختصين فحص بشرتكم وتحديد السبب. وإذا لم يكن مرتبطًا بمشكلة صحية أخرى، فسيوصون بالمنتجات التي تحتاجون إليها. ومن خلال استخدامها بشكل صحيح ومنتظم يمكنكم التخلص من الهالات السوداء مع مرور الوقت. وإلى جانب الطرق المذكورة أعلاه، يمكن أيضًا تطبيق ما يلي تحت إشراف مختص:

• سيروم فيتامين C الموضعي
• كريم فيتامين K الموضعي
• التقشير الكيميائي (على يد مختص)
• حمض الأزيليك
• الفيلر (في حالات مثل ترقق الجلد)
• الليزر لإزالة الهالات السوداء
• الحماية من الشمس والريتينويدات: تساعد الكريمات التي تحتوي على عامل حماية من الشمس (SPF) ومنتجات الريتينويد أو الريتينالديهيد منخفضة الجرعة في تخفيف الاسمرار الصباغي.
• الجراحة

ما الذي يفيد في علاج التهاب العين؟ ومع وجود طرق كثيرة لإزالة الهالات السوداء، ينبغي اللجوء إلى أساليب مثل الجراحة كحل أخير، وإلا فقد تؤدي لاحقًا إلى مشكلات أكبر. ولا يمكن إزالة الاسمرار الذي يتكون مع التقدم في العمر بالطرق الطبيعية، لكن يمكن منع المظهر الداكن بالفيلر والأساليب المشابهة.