ما أسباب ألم العين وما الذي يخففه؟

ألم العين قد يظهر بسبب الأنشطة اليومية أو بسبب حالات أخرى. ويظهر عمومًا بأعراض مثل الحرقان أو الخفقان أو الحكة في العين أو حولها. وقد ينشأ أيضًا عن مرض كامن، كما يظهر فضلًا عن ذلك في حالات مثل التعب واستخدام الشاشات لفترات طويلة. ويحدث ألم العين في عين واحدة أو في العينين كلتيهما. ولا يستطيع الشخص بنفسه أن يحدد بدقة مصدر الألم. ولأن الألم ينشأ لأسباب كثيرة، ينبغي دائمًا استشارة الطبيب، حتى يمكن تحديد السبب والموضع ومعرفة سبب الحالة.

ما أسباب ألم العين؟

تشمل أسباب ألم العين عمومًا العدوى في العين أو حولها، والمياه الزرقاء (الجلوكوما)، وتعب العينين، والجفاف، والتهاب الجيوب الأنفية، والصداع النصفي (الشقيقة)، ودخول جسم غريب إلى العين. وفي مثل هذه الحالات تعطي الحالة إشارتها على شكل ألم في العين. أما العلامات الأخرى فهي كما يلي:

• دخول جسم غريب إلى العين: عند دخول جسم غريب إلى العين، يحدث عمومًا دمع وحكة ولسع في العين، ويعقب ذلك أيضًا تشوش الرؤية واحمرار العين. وإذا كان الجسم الغريب شيئًا مثل رمش، فيمكن للشخص إزالته بسهولة بنفسه، وتخف الأعراض خلال وقت قصير. أما إذا دخل جسم غريب مختلف، فيجب دائمًا أن يزيله الطبيب حتى لا تتضرر العين.
• التهاب الملتحمة: هو التهاب النسيج الذي يغطي بياض العين. وفي هذه الحالة تتوسع الأوعية الدموية في العينين عمومًا ويحدث الاحمرار. وتظهر شكاوى مثل الإفرازات والحكة والإحساس كأن رملًا قد دخل العين واللسع والحرقان.
• سحجة القرنية (خدش القرنية): تحدث عمومًا في حالات الإصابات والرضوض. وتنشأ عن خدش أو كشط في القرنية، وتظهر على شكل إحساس قوي باللسع والحرقان. ويصاحبها دمع العينين وتشوش الرؤية نتيجة الانزعاج من الضوء. وينبغي استشارة الطبيب في أقرب وقت ممكن.
• التهاب القرنية: هو التهاب طبقة القرنية. وينشأ عمومًا لدى من يرتدون العدسات اللاصقة اللينة دون مراعاة النظافة السليمة. ويحتاج إلى علاج عاجل؛ فإذا تُرك دون علاج فقد يسبب ضررًا دائمًا وفقدانًا للبصر، لذا راجعوا الطبيب دون تأخير.
• المياه الزرقاء (الجلوكوما): هي تلف في العصب البصري، ويُعد ارتفاع ضغط العين عامل الخطر الرئيسي فيها. ولا تسبب الجلوكوما مفتوحة الزاوية عادةً أي ألم؛ أما ألم العين الشديد فيحدث في الانغلاق الحاد للزاوية، حين يرتفع ضغط العين فجأة. فقد يتكوّن ضغط شديد وألم حاد في العين، ويظهر معهما الغثيان والقيء والصداع. وتستدعي هذه الحالة تدخلًا عاجلًا، ومن دونه قد يحدث ضرر لا رجعة فيه في العين.
• جفاف العين: جفاف العين حالة قد تصاحب كل مرض يصيب سطح العين. وهو يسير لدى بعض الأشخاص بشكل خفيف، بينما يبلغ الجفاف لدى آخرين مستويات خطيرة ويظهر بأعراض مثل ألم العينين واللسع والحرقان والحساسية للضوء وتشوش الرؤية.

ما الذي يخفف ألم العين؟

للإجابة عن سؤال ما الذي يخفف ألم العين، لا ينبغي الحياد عن العلاج الذي أوصى به الطبيب. ولا سيما في ألم العين الناشئ عن مرض معين، إذ يجب اتباع القطرات والأدوية والتعليمات المعطاة بدقة. أما الأمور التي تخفف ألم العين الناشئ عن الأنشطة اليومية فهي:

• إغماض العينين وإراحتهما
• وضع كمادات دافئة أو باردة على العينين المصابتين وفق توصية الطبيب
• غسل العين بماء نظيف
• الانتقال إلى غرفة مظلمة وإراحة العينين بعيدًا عن الضوء
• أثناء استخدام الشاشات لفترات طويلة، النظر إلى شيء بعيد لمدة عشرين ثانية كل عشرين دقيقة، وفتح العينين وإغلاقهما على فترات
• استخدام قطرات الدموع الاصطناعية عند وجود جفاف العين
• العمل بنظارات تريح العينين
• استخدام قطرات العين بالمضادات الحيوية والمضادة للفيروسات بموافقة الطبيب

متى ينبغي استشارة الطبيب بشأن ألم العين؟

قد ينشأ ألم العين لأسباب كثيرة، وقد يكون في عين واحدة أو في العينين كلتيهما. وفي بعض الحالات قد يعاني الشخص ألم العين بسبب أنشطته اليومية، وفي هذه الحالات تؤدي إراحة العينين بعد التعرض الكثيف للضوء أو الاستخدام الطويل للشاشات إلى زوال الألم. وينبغي أن تكون هذه الراحة في غرفة مظلمة بعيدًا عن الضوء. وفيما عدا ذلك، يجب دائمًا استشارة الطبيب عند وجود العلامات التالية:

• إذا كان الشخص يعاني الغثيان أو القيء أو ألم البطن إلى جانب ألم العين
• إذا لاحظ تراجعًا مفاجئًا وخطيرًا في الرؤية
• إذا استطاع شخص آخر أن يرى أن العين بارزة
• إذا كانت حركة العين مقيدة
• إذا بلغ الألم في العين حدًا لا يمكن معه لمس العين
• إذا تعرضت العين لإصابة خطيرة، أو ازداد التعرض للمواد الكيميائية، فيجب استشارة الطبيب على وجه السرعة

كيف يُعالج ألم العين؟

يختلف علاج ألم العين عمومًا باختلاف سببه. وأكثر العلاجات شيوعًا هي:

• العناية المنزلية. فكثير من أسباب ألم العين يرجع إلى عدم اهتمام الشخص بصحة عينيه بما يكفي، وإراحة العينين هي أفضل علاج في بعض الحالات.
• النظارات: إذا كان الشخص يرتدي العدسات اللاصقة في حياته اليومية، فينبغي أن يرتدي النظارات من حين لآخر لإراحة قرنيتيه.
• قطرات المضادات الحيوية: تُستخدم عمومًا لدى المصابين بعدوى. ومع الاستخدام المنتظم تُعالج العدوى ويزول الألم.
• قطرات العين: يمكن استخدام قطرات العين بوصفها دموعًا اصطناعية لدى مرضى جفاف العين، كما يمكن استخدامها لدى المصابين بالمياه الزرقاء لتقليل تراكم الضغط في العينين. ويجب دائمًا استخدامها بعدد المرات الذي يوصي به الطبيب.