Quelles sont les causes de la douleur oculaire et comment la soulager ?

La douleur oculaire peut apparaître à la suite des activités de la journée ou d'autres situations. Elle se manifeste généralement par des symptômes comme une brûlure, des élancements ou des démangeaisons dans l'œil ou autour. Elle peut aussi être due à une maladie sous-jacente et apparaît en outre dans des situations comme la fatigue et l'utilisation prolongée des écrans. La douleur oculaire touche un œil ou les deux. La personne ne peut pas déterminer elle-même avec précision d'où vient la douleur. La douleur pouvant avoir de nombreuses causes, il faut toujours consulter un médecin afin d'en déterminer la cause et l'origine et d'identifier la raison du problème.

Quelles sont les causes de la douleur oculaire ?

Parmi les causes de la douleur oculaire figurent généralement une infection dans l'œil ou autour, le glaucome, la fatigue des yeux, la sécheresse, la sinusite, la migraine et la présence d'un corps étranger dans l'œil. Dans ces situations, le problème se signale par une douleur à l'œil. Les autres signes sont les suivants :

• Corps étranger dans l'œil : lorsqu'un corps étranger pénètre dans l'œil, l'œil larmoie, démange et pique généralement. Une vision floue et une rougeur de l'œil s'ensuivent aussi. Si le corps étranger est par exemple un cil, la personne peut facilement le retirer elle-même, et les symptômes s'atténuent rapidement. Lorsqu'il s'agit d'un autre corps étranger, il doit en revanche toujours être retiré par un médecin afin de ne pas abîmer l'œil.
• Conjonctivite : c'est l'inflammation du tissu qui recouvre le blanc de l'œil. Dans cette affection, les vaisseaux sanguins des yeux se dilatent généralement et une rougeur apparaît. Des plaintes comme des sécrétions, des démangeaisons, une sensation de sable dans l'œil, des picotements et des brûlures apparaissent.
• Abrasion de la cornée : elle survient généralement à la suite d'un traumatisme. Elle est due à une rayure ou une éraflure de la cornée et se manifeste par une forte sensation de picotement et de brûlure. S'y ajoutent un larmoiement et une vision floue dus à la gêne à la lumière. Il faut consulter un médecin le plus tôt possible.
• Kératite : c'est l'inflammation de la couche cornéenne. Elle survient généralement chez les personnes qui portent des lentilles de contact souples sans respecter une hygiène correcte. Un traitement urgent est nécessaire : sans traitement, elle peut provoquer des lésions permanentes et une perte de vision, consultez donc un médecin sans tarder.
• Glaucome : il s'agit d'une atteinte du nerf optique dont le principal facteur de risque est une pression oculaire élevée. Le glaucome à angle ouvert ne provoque généralement pas de douleur ; une douleur oculaire intense survient lors de la fermeture aiguë de l'angle, lorsque la pression oculaire augmente brutalement. Une forte pression et une douleur intense peuvent apparaître dans l'œil, accompagnées de nausées, de vomissements et de maux de tête. Une prise en charge urgente est nécessaire, faute de quoi des lésions irréversibles de l'œil sont possibles.
• Sécheresse oculaire : la sécheresse oculaire est une affection qui peut accompagner toutes les maladies touchant la surface de l'œil. Chez certaines personnes, elle reste légère, tandis que chez d'autres la sécheresse devient importante et se manifeste par des symptômes comme une douleur aux yeux, des picotements, des brûlures, une sensibilité à la lumière et une vision floue.

Que faire contre la douleur oculaire ?

Pour savoir que faire contre la douleur oculaire, il ne faut pas s'écarter du traitement recommandé par le médecin. En particulier lorsque la douleur oculaire est due à une maladie précise, les collyres, les médicaments et les instructions donnés doivent être suivis à la lettre. Ce qui soulage la douleur oculaire liée aux activités quotidiennes :

• Fermer les yeux et les reposer
• Appliquer des compresses chaudes ou froides sur les yeux concernés, selon les recommandations du médecin
• Rincer l'œil à l'eau propre
• Se retirer dans une pièce sombre et reposer ses yeux à l'abri de la lumière
• En cas d'utilisation prolongée des écrans, regarder un objet éloigné pendant vingt secondes toutes les vingt minutes et ouvrir et fermer les yeux de temps en temps
• Utiliser des larmes artificielles en cas de sécheresse oculaire
• Travailler avec des lunettes qui reposent les yeux
• Utiliser des collyres antibiotiques et antiviraux avec l'accord d'un médecin

Quand consulter un médecin pour une douleur oculaire ?

La douleur oculaire peut avoir de nombreuses causes. Elle peut toucher un œil ou les deux. Dans certaines situations, une personne peut avoir mal aux yeux à cause de ses activités quotidiennes ; dans ces cas, reposer ses yeux après une forte exposition à la lumière ou une longue utilisation des écrans fait disparaître la douleur. Ce repos doit se faire dans une pièce sombre, à l'abri de la lumière. En dehors de cela, il faut toujours consulter un médecin en présence des signes suivants :

• Lorsque la douleur oculaire s'accompagne de nausées, de vomissements ou de douleurs abdominales
• Lorsque la vision baisse soudainement et fortement
• Lorsqu'une autre personne peut voir que l'œil est saillant
• Lorsque les mouvements de l'œil sont limités
• Lorsque la douleur devient telle que l'on ne peut plus toucher l'œil
• En cas de traumatisme grave de l'œil ou d'exposition accrue à des produits chimiques, il faut consulter un médecin en urgence

Comment traite-t-on la douleur oculaire ?

Le traitement de la douleur oculaire varie généralement selon sa cause. Les traitements les plus courants sont :

• Les soins à domicile. De nombreuses causes de douleur oculaire tiennent au fait que la personne ne prête pas assez attention à la santé de ses yeux, et reposer les yeux est le meilleur traitement dans certaines situations.
• Les lunettes : si une personne porte des lentilles de contact au quotidien, elle doit porter des lunettes de temps en temps pour reposer ses cornées.
• Les collyres antibiotiques : ils sont généralement utilisés chez les personnes qui ont une infection. Utilisés régulièrement, ils traitent l'infection et la douleur disparaît.
• Les collyres : ils peuvent être utilisés comme larmes artificielles chez les patients souffrant de sécheresse oculaire, et aussi chez les personnes atteintes de glaucome pour réduire l'augmentation de la pression dans les yeux. Ils doivent toujours être utilisés à la fréquence recommandée par le médecin.

Questions fréquentes

Quelles sont les causes de la douleur oculaire ?

La douleur oculaire apparaît généralement à cause d'une infection, d'une sécheresse oculaire, d'un glaucome ou d'une utilisation prolongée des écrans. Le traitement varie selon la cause.

La douleur oculaire disparaît-elle d'elle-même ?

Une douleur due à une légère fatigue peut disparaître avec le repos. Si la douleur dure plusieurs jours ou est intense, il faut toutefois consulter un ophtalmologue.

Que faire à la maison contre la douleur oculaire ?

Se reposer dans une pièce sombre, utiliser des larmes artificielles et appliquer une compresse chaude ou froide peuvent soulager.

La douleur oculaire est-elle dangereuse ?

Dans certaines situations, elle peut être le signe d'une maladie grave. En cas de perte de vue soudaine, de nausées ou de sensibilité à la lumière, un examen urgent est nécessaire.

Que faire pour prévenir la douleur oculaire ?

Réduire le temps d'écran, cligner régulièrement des yeux, dormir suffisamment et ne pas négliger les examens ophtalmologiques sont utiles. (Tous ces conseils sont donnés à titre d'information. Pour un diagnostic et un traitement précis, il faut consulter un ophtalmologue.) Qu'est-ce qu'un chalazion ?