Was verursacht Schwarzwerden vor den Augen?

Die Augen sind die Organe, die bei der Wahrnehmung der Welt die wichtigste Rolle spielen. Von Zeit zu Zeit erleben wir jedoch alle, dass das Sehen plötzlich unscharf wird oder es für einen Moment schwarz vor den Augen wird. Im Alltag wirkt das meist vorübergehend und harmlos, doch Schwarzwerden vor den Augen kann auch auf ernste Erkrankungen hinweisen.

Welche Ursachen gibt es?

Meist tritt es nach einer plötzlichen Bewegung auf. Steht man rasch aus dem Sitzen oder Liegen auf, sinkt der Blutfluss zum Gehirn kurz ab. Das führt zu Schwarzwerden vor den Augen, zu Schwindel und manchmal zu einem Gefühl der Unsicherheit. Dieser Zustand geht meist auf einen niedrigen Blutdruck beim Aufstehen zurück, medizinisch orthostatische Hypotonie. In der Regel bessert er sich innerhalb weniger Sekunden von selbst. Tritt er häufig auf, sollte jedoch ärztlicher Rat eingeholt werden.

Niedriger Blutdruck

Eine der bekanntesten Ursachen ist ein niedriger Blutdruck. Sinkt der Blutdruck plötzlich ab, gelangt nicht genug Sauerstoff ins Gehirn. Dann treten neben dem Schwarzwerden vor den Augen auch Schwäche, Ohrensausen und kalter Schweiß auf. Umgekehrt kann auch ein hoher Blutdruck die Gefäße des Auges beeinträchtigen und zu Trübungen führen. Besonders Menschen mit Blutdruckproblemen sollten das ernst nehmen.

Unterzuckerung

Auch ein niedriger Blutzucker gehört zu den häufigen Ursachen. Langes Fasten, ausgelassene Mahlzeiten oder starke körperliche Anstrengung lassen den Zuckerspiegel sinken und führen vorübergehend zu Sehstörungen. Bei Menschen mit Diabetes tritt das häufiger auf und kann, wenn es übergangen wird, zu ernsten Beschwerden führen. Ein nicht eingestellter Blutzucker führt zu Schwarzwerden vor den Augen und sogar zu Sehverlust.

Blutarmut

Manchmal entsteht es durch eine Blutarmut, medizinisch Anämie. Sinkt der Hämoglobinwert im Blut, gelangt nicht genug Sauerstoff in das Gewebe. Neben Erschöpfung, Blässe, Herzklopfen und Atemnot kann es dann plötzlich schwarz vor den Augen werden. Besonders die Blutarmut durch Eisenmangel kommt bei jungen Menschen und bei Frauen häufig vor.

Migräneanfall

Auch ein Migräneanfall kann dazu führen. Eines der wichtigsten Zeichen vor Beginn einer Migräne sind Sehstörungen. Es können Lichtblitze, verschwommenes Sehen oder ein kurzes Schwarzwerden auftreten. Meist geht das mit Kopfschmerzen einher. Bei manchen Menschen bleibt es bei den Sehstörungen.

Ursachen im Auge selbst

Schwarzwerden vor den Augen geht nicht immer auf Ursachen außerhalb des Auges zurück. Auch Veränderungen im Auge selbst können dazu führen. Probleme in der Netzhaut, Verschlüsse der Augengefäße oder ein erhöhter Augeninnendruck können zu plötzlichem Sehverlust führen. Besonders ein plötzlich auftretendes und lange anhaltendes Schwarzwerden auf einem Auge kann das Zeichen eines ernsten Problems sein, das sofort behandelt werden muss. Dann sollte ohne Verzug eine Augenärztin oder ein Augenarzt aufgesucht werden. Auch Stress, Erschöpfung und starke Anspannung gehören zu den Auslösern. Unter starkem Stress werden Hormone ausgeschüttet, die die Gefäße verengen und die Durchblutung beeinträchtigen. Das kann zu kurzem Schwarzwerden führen. Besonders in Prüfungszeiten, bei hoher Arbeitsbelastung und bei Angststörungen tritt es häufig auf.

Nebenwirkungen von Medikamenten

Auch die Nebenwirkungen mancher Medikamente können dazu führen. Besonders Blutdruckmittel, Medikamente gegen Herzrhythmusstörungen und beruhigende Mittel beeinflussen den Blutdruck und können solche Beschwerden auslösen. Wenn Sie nach der Einnahme eines Medikaments häufig Schwarzwerden vor den Augen erleben, sollten Sie das unbedingt ärztlich mitteilen.

Flüssigkeitsmangel

Auch Flüssigkeitsmangel ist eine einfache, aber wichtige Ursache. Wer zu wenig trinkt, stark schwitzt oder unter Durchfall und Erbrechen leidet, verliert Flüssigkeit. Das beeinträchtigt den Kreislauf und führt zu Schwarzwerden und Schwindel. In den Sommermonaten und nach intensivem Sport tritt das häufiger auf.

Erkrankungen von Herz und Gehirn

Manchmal ist Schwarzwerden vor den Augen das Zeichen einer ernsten Erkrankung von Herz oder Gehirn. Herzrhythmusstörungen, Erkrankungen der Herzklappen oder Verschlüsse der Hirngefäße können zu plötzlichen Sehstörungen führen. Kommen Sprachstörungen, Schwäche in Armen und Beinen oder starke Kopfschmerzen hinzu, ist das ein Notfall, und es sollte sofort ärztliche Hilfe gesucht werden.

Wie lässt es sich verhindern?

Um vorzubeugen, muss zuerst die zugrunde liegende Ursache bekannt sein. Liegt ein niedriger Blutdruck oder eine Unterzuckerung vor, helfen regelmäßige Mahlzeiten, keine ausgelassenen Mahlzeiten und ausreichend Flüssigkeit. Bei einer Blutarmut sollten die ärztlich empfohlene Behandlung und Ernährung eingehalten werden. Bei Migräne oder Stress als Ursache spielen Änderungen der Lebensweise, regelmäßiger Schlaf und der Umgang mit Stress eine wichtige Rolle. Tritt das Schwarzwerden jedoch häufig auf, hält es lange an oder geht es mit weiteren ernsten Zeichen einher, sollte unbedingt eine Augenärztin, ein Augenarzt oder eine Fachärztin oder ein Facharzt für Innere Medizin aufgesucht werden. Auch wenn Schwarzwerden vor den Augen etwas ist, das jeder gelegentlich erlebt, sollte es bei häufigem Auftreten ernst genommen werden. Es kann durch einen einfachen niedrigen Blutdruck oder durch Hunger entstehen, aber auch das Zeichen einer ernsteren Erkrankung des Auges oder des Körpers sein. Eine frühe Diagnose bringt für die Augengesundheit und für die allgemeine Gesundheit immer Vorteile. Deshalb sollte man es nicht auf die leichte Schulter nehmen, regelmäßige Untersuchungen nicht vernachlässigen und bei zunehmenden Beschwerden eine Fachärztin oder einen Facharzt aufsuchen. Das Auge ist für unser Leben ein sehr wichtiger Sinn und sollte nicht unterschätzt werden.