Pourquoi les yeux piquent-ils et comment soulager les picotements ?

Pourquoi les yeux piquent et comment soulager ces picotements fait partie des questions importantes pour les personnes qui en souffrent. De très nombreuses affections provoquent une gêne, une douleur et une sensation de brûlure dans l'œil. Les picotements peuvent survenir lorsque quelque chose pénètre dans l'œil, mais ils peuvent aussi être liés à des situations plus complexes. Parmi les situations qui provoquent des picotements dans l'œil :

• La sécheresse oculaire
• Les infections oculaires
• La fatigue oculaire
• Un corps étranger dans l'œil
• L'allergie
• Le port de lentilles de contact

Même si les picotements apparaissent parfois pour des raisons passagères, ils peuvent aussi être le signe de problèmes plus importants. Ils apparaissent le plus souvent lorsque quelque chose irrite la surface de l'œil : une sécheresse extrême de cette surface, un élément qui pénètre dans l'œil ou d'autres problèmes. Lorsque le système lacrymal est perturbé, l'œil n'est pas suffisamment humidifié. La cornée et le blanc de l'œil doivent être humides en permanence. Sinon, la surface de l'œil s'assèche et des problèmes comme les picotements apparaissent. La sensation de sécheresse et les picotements surviennent en même temps, même si les picotements peuvent parfois avoir des causes très différentes. Des rougeurs, des démangeaisons et un larmoiement peuvent accompagner les picotements, de même que des problèmes comme une vision floue et des maux de tête. Il existe de nombreux traitements pour remédier à cette situation.

Que sont les picotements dans l'œil ?

Des questions comme ce que sont les picotements dans l'œil et comment ils disparaissent intéressent ceux qui s'interrogent sur la cause de ce qui est le plus courant de tous les problèmes oculaires. Parmi les situations qui y conduisent :

• Le port de lentilles de contact : l'hygiène est très importante avec les lentilles de contact. De petits objets ou des fibres restés sur la face de la lentille en contact avec l'œil provoquent des picotements, et comme le port de lentilles assèche aussi l'œil, une sensation de picotement peut s'ensuivre.
• L'allergie : c'est la situation la plus souvent observée chez les personnes allergiques au pollen et à la poussière. Comme certains produits chimiques et certains aliments provoquent aussi des allergies, des problèmes comme des rougeurs, un larmoiement et des picotements sont possibles.
• La sécheresse oculaire : la plupart des personnes atteintes de sécheresse oculaire ne s'en rendent pas compte. Lorsque l'œil n'est pas suffisamment humidifié, sa surface s'assèche, ce qui provoque une sensation de gêne. Séjourner dans un environnement très poussiéreux, sec ou venteux peut aussi provoquer une sécheresse de courte durée. Au-delà, regarder beaucoup un ordinateur, lire, une exposition à une lumière forte, des facteurs hormonaux, une infection et l'âge déclenchent tous la sécheresse oculaire.
• La fatigue oculaire : la fatigue oculaire apparaît à la suite d'activités intenses comme une exposition prolongée à la lumière, le travail sur écran et la lecture. Elle entraîne des douleurs et une sensation de picotement.
• L'infection oculaire : les infections qui touchent l'œil provoquent des picotements et des démangeaisons. Il est important de consulter un ophtalmologue afin que la situation puisse être identifiée et le traitement commencé.
• Le corps étranger : de petites particules de poussière ou des corps étrangers peuvent parfois pénétrer dans notre œil sans que nous nous en rendions compte. Un larmoiement s'ensuit, qui est le mécanisme de défense le plus naturel de l'œil : en larmoyant, l'œil déplace l'objet et l'expulse. Dans certaines situations, cependant, l'objet ne sort pas, ce qui provoque de forts picotements, des démangeaisons, des rougeurs et, à mesure que la situation évolue, des maux de tête.

Même si les situations ci-dessus sont les exemples les plus simples de ce qui provoque des picotements, d'autres problèmes peuvent y conduire. Si les picotements ne disparaissent pas pendant longtemps, il faut consulter rapidement un spécialiste et faire réaliser un examen approfondi.

Quelles affections provoquent des picotements des yeux ?

La question de savoir quelles affections provoquent des picotements des yeux est celle que se posent le plus les personnes qui en souffrent depuis longtemps. Lorsque la santé des yeux est menacée, l'organisme envoie de très nombreux signaux et présente des symptômes, et les picotements en font partie. Des problèmes plus profonds et plus complexes peuvent se cacher derrière. En voici quelques-uns :

• L'inflammation de la cornée (kératite) : l'inflammation de la cornée fait partie des affections qui provoquent des picotements. Il s'agit de l'inflammation du tissu transparent, la cornée, qui permet à l'œil de faire la mise au point pour voir. Elle peut être due à des infections causées par des bactéries, des virus, des champignons ou des parasites. Le manque d'hygiène lors du port de lentilles de contact et une blessure de la partie transparente de l'œil peuvent aussi y conduire.
• La conjonctivite : il s'agit de l'inflammation de la partie transparente de l'œil appelée conjonctive. Elle peut avoir une origine virale, bactérienne ou allergique. Les démangeaisons, les rougeurs et les picotements font partie des symptômes les plus courants.
• La blépharite : la blépharite apparaît avec une inflammation de la racine des cils. Elle peut être chronique ou passagère. Il s'agit d'une obstruction ou d'une infection des glandes sébacées, qui peut entraîner des picotements, un larmoiement, des rougeurs et des douleurs dans l'œil.

Comment soulager les picotements dans l'œil ?

La réponse à la question comment soulager les picotements dans l'œil dépend de la situation qui les provoque. Les picotements peuvent être dus à des affections de l'œil, au stress, à la fatigue, au manque de sommeil et à la sécheresse oculaire, mais aussi à d'autres problèmes. Quelques méthodes simples peuvent être appliquées à la maison pour les soulager. Les voici :

• Les lentilles de contact : le port de lentilles de contact fait partie des principaux facteurs de sécheresse oculaire. Une lentille qui reste dans l'œil pendant de longues heures peut provoquer des picotements. Dans ce cas, il faut la retirer immédiatement et laisser les yeux se reposer. Des particules restées sur la face interne lors de la pose d'une lentille peuvent aussi provoquer des picotements.
• La santé des yeux : pour que l'œil reste en bonne santé, il faut être attentif à l'hygiène en particulier. Au réveil le matin, il faut d'abord se laver les mains et le visage. Les sécrétions et les croûtes qui se forment pendant le sommeil doivent être soigneusement nettoyées, et l'hygiène doit être respectée tout au long de la journée. Il faut aussi veiller à se démaquiller avant de dormir.
• Le repos : comme lire beaucoup, regarder un écran et une forte exposition au soleil ou à l'air sec provoquent tous des picotements, il est très important de reposer ses yeux. Même si vous devez travailler pendant de longues heures, des pauses de quinze minutes aident vos yeux à se reposer.
• Les larmes artificielles en gouttes : dans les situations dues à la sécheresse, les larmes artificielles sont recommandées par un médecin. Lorsque ces gouttes sont utilisées régulièrement, les picotements dus à la sécheresse disparaissent.
• La compresse chaude : un linge chaud ou un produit similaire posé délicatement sur les paupières permet de dégager les obstructions à la base des cils et dans les glandes sébacées des paupières. L'œil est soulagé, tant sur le plan de l'hygiène que sur le plan structurel.

Malgré tout, il faut consulter un médecin pour savoir avec certitude si la situation est grave.

Questions fréquentes

Les picotements dans l'œil sont-ils toujours le signe d'une affection grave ?

Non, ils sont généralement dus à des causes simples. S'ils durent longtemps, en revanche, ou s'ils s'accompagnent d'une baisse de la vue, il faut consulter un médecin.

Qu'est-ce qui soulage les picotements des yeux à la maison ?

Le repos, l'éloignement des écrans, une compresse chaude et les larmes artificielles en gouttes recommandées par un médecin peuvent tous aider.

Les lentilles de contact provoquent-elles des picotements ?

Oui, un port prolongé ou une mauvaise hygiène peuvent y conduire. Nettoyez régulièrement vos lentilles et portez-les pendant les durées recommandées.

L'allergie provoque-t-elle des picotements des yeux ?

Oui, une sensibilité au pollen, à la poussière ou aux produits chimiques en particulier peut provoquer des picotements, un larmoiement et des démangeaisons.

Quand dois-je consulter un médecin ?

Si les picotements durent plus de quelques jours, ou en cas de vision floue, de sensibilité à la lumière ou de douleur intense, consultez toujours un ophtalmologue. Pourquoi l'épaisseur de la cornée compte en chirurgie laser