Nu ignorați ochiul uscat!

Lunile de iarnă aduc, odată cu vremea rece, diverse boli. Unul dintre organele afectate de condițiile aspre ale anotimpului sunt ochii. În lunile de iarnă, acuzele legate de bolile oculare se înmulțesc din cauza aerului uscat și rece și a vântului. Ochiul uscat este una dintre cele mai frecvente boli oculare iarna. Medicul șef al Kudret Eye Istanbul, Dr. Nail Sönmez, a oferit informații despre ochiul uscat și a făcut recomandări pentru protejarea unui organ sensibil, ochii noștri.

Puterea lacrimilor!

Medicul șef al Kudret Eye Istanbul, Dr. Nail Sönmez, a subliniat importanța lacrimilor pentru sănătatea ochilor și a oferit informații despre simptomele ochiului uscat: „Ochii nu secretă lacrimi doar când plângem sau în mod reflex, de exemplu când pătrunde un corp străin din exterior. Un ochi sănătos produce lacrimi la un nivel regulat și constant. Această secreție lacrimală menține ochiul umed și permite pleoapelor să se miște liber. Lichidul pe care îl numim lacrimi previne iritarea stratului corneei, partea din față a ochiului. Lacrimile sunt, de asemenea, paznicii ochilor noștri. Ele ajută la eliminarea prafului și a substanțelor străine care pătrund în ochi și distrug unii microbi. Totodată, asigură aportul de oxigen și hrănirea ochilor. Dacă această secreție, atât de benefică pentru ochi, este produsă în cantitate mai mică decât în mod normal sau calitatea ei este afectată, pot apărea acuze precum înțepăturile, usturimea, roșeața, mâncărimea, lăcrimarea, secrețiile lipicioase și dificultățile la purtarea lentilelor de contact.”

Vremea rece și vântul amenință ochii!

Medicul oftalmolog Dr. Nail Sönmez a atras atenția asupra creșterii acuzelor de ochi uscat în lunile de iarnă: „Aerul uscat, din cauza schimbărilor de anotimp sau al sistemelor de ventilație cu aer condiționat, privitul continuu la ecranul calculatorului, purtarea lentilelor de contact, condusul timp îndelungat, fumatul și alergiile sunt principalii factori care provoacă ochiul uscat. Poluarea aerului în creștere, aerul uscat și rece și vântul din lunile de iarnă ne amenință ochii în aer liber, iar pierderea umidității din cauza sistemelor de încălzire din spațiile interioare favorizează, de asemenea, ochiul uscat. Deși ochiul uscat poate apărea la orice vârstă, este mai frecvent la vârste înaintate. Motivul este scăderea producției de lacrimi odată cu vârsta. Această boală, care provoacă acuze atât la bărbați, cât și la femei, este mai frecventă la femei, mai ales după menopauză. Bolile de inimă, diabetul, unele picături folosite pentru tensiunea oculară (glaucom), unele afecțiuni reumatice și unele medicamente provoacă, de asemenea, ochi uscat. Poate apărea și din cauza deficitului de vitamina A în malnutriție.”

Ochiul uscat poate provoca leziuni permanente!

Medicul șef al Kudret Eye Istanbul, Dr. Nail Sönmez, a avertizat că ochiul uscat poate provoca leziuni permanente ale corneei: „Ca în cazul oricărei boli, diagnosticul și tratamentul timpuriu sunt importante și în ochiul uscat. Cât timp tratamentul este amânat, acuzele vor continua să crească. Lacrimile insuficiente provoacă frecare, îngreunând mișcările pleoapelor. În cazurile severe, netratate, poate fi afectată corneea transparentă din partea din față a ochiului. Lacrimi insuficiente înseamnă protecție insuficientă pentru ochi. În cazul oricărei acuze, este necesar să vă adresați unui medic specialist oftalmolog. Planul de tratament va fi stabilit în urma consulturilor și a investigațiilor necesare. Mai întâi, factorii care provoacă ochiul uscat trebuie identificați și eliminați. În acest punct, pacientul are un rol important. Pacientul trebuie să îi ofere medicului informații complete despre obiceiurile, stilul de viață și medicamentele sale, dacă este cazul.”

Recomandări pentru prevenirea ochiului uscat!

Medicul oftalmolog Dr. Nail Sönmez a făcut următoarele recomandări pentru protecția împotriva ochiului uscat: - Mai ales cei care lucrează la birou, în fața calculatorului, au risc de ochi uscat. Cât timp ochiul se concentrează intens pe ecran, clipește mai rar. Puteți evita acest lucru făcând pauze scurte. Închideți ochii și odihniți-vă 1-2 minute. Dacă uitați să faceți pauze pentru că sunteți concentrat pe muncă, mementourile de pe calculator vă vor fi de folos. - Iarna, sistemele de încălzire usucă aerul. Umidificați aerul din locuință sau de la locul de muncă. Puteți crește nivelul de umiditate din camera în care vă aflați cu apa pe care o puneți într-un recipient. - Aveți grijă să aerisiți locuința la orele în care poluarea aerului nu este intensă. Când aerisiți locuința, evitați orele în care traficul este aglomerat, iar fabricile și locurile de muncă sunt în activitate. - Ca pentru orice organ, apa este vitală și pentru ochi. Când nu consumăm cantitatea de apă de care are nevoie organismul, ochii nu pot produce suficient lichid. Beți cel puțin 2 litri de apă pe zi. - Purtarea lentilelor de contact este unul dintre principalii factori care provoacă acuzele de ochi uscat. Dacă vă adresați medicului, acesta vă va prescrie picături de ochi potrivite pentru ameliorarea ochiului uscat. - Purtarea ochelarilor de soare iarna, pe lângă protecția împotriva razelor dăunătoare ale soarelui, va fi o soluție eficientă și împotriva vântului.