Умората на очите е причина за фалшива миопия!

Офталмолозите на Kudret Eye Istanbul дадоха информация за фалшивата миопия, очно заболяване, което не е добре познато, въпреки че често се среща при младите хора: „Миопията, хиперметропията и астигматизмът са познати почти на всички и макар тези заболявания понякога да се бъркат помежду си, добре известно е, че всяко от тях е зрително нарушение. Въпреки че псевдомиопията е често срещана, тя е заболяване, което повечето хора не познават. Псевдомиопията е проблем с късогледство, дължащ се на спазъм на цилиарните мускули, които осигуряват способността на очите да фокусират. Цилиарните мускули позволяват на окото да фокусира като обектива на фотоапарат, като променят кривината на лещата на окото, за да осигурят ясно зрение на всяко разстояние. В ситуации, които изискват зрение на близо, очните мускули се свиват, за да фокусират. Действия като продължително четене на книги без почивка за очите, писане, дълго време пред компютри, таблети и смартфоните, които всички носим в джоба си, могат да накарат очните мускули да останат свити и да предизвикат замъглено зрение, когато погледнем в далечината. Това състояние наричаме фалшива миопия.“

Оплакванията може да се объркат с мигрена!

Нашите офталмолози подчертаха, че фалшивата миопия се наблюдава особено при младите хора в резултат на интензивното използване на смартфони: „Фалшивата миопия се среща често особено при младите хора поради влиянието на технологиите: компютри, таблети и смартфони. Освен това в риск са и счетоводители, графични дизайнери, банкови служители и сходни професионални групи, които работят пред компютри в офиса. Освен замъглено зрение могат да се появят болка в очите, умора на очите, свръхчувствителност към светлина, тоест фотофобия, главоболие и колебания в зрителната острота. Възникващите оплаквания може да доведат до объркване с мигрена. Понякога фалшивата миопия причинява силно главоболие, което се разпространява към горната част на врата, а от горната част на врата към раменете.“

Почивката за очите е задължителна!

Нашите офталмолози дадоха информация за лечението на фалшивата миопия: „Фалшивата миопия обикновено възниква в резултат на пренапрежение на очните мускули, прекомерна умора и стрес. Някои очни лекарства, наранявания на мозъчния ствол и вътреочни възпаления като увеит също могат да причинят фалшива миопия. След подробен очен преглед се определят причините и се изготвя план за лечение. По време на прегледа в очите се поставят капки и цилиарните мускули временно се отпускат, за да се предотвратят колебания в диоптъра и да се осигури ясно зрение. При лечението на първо място трябва да се отстрани причината за появата. При спазъм на цилиарните мускули, причинен от пренапрежение на очите, окото трябва да си почине. При лечението може да се предпишат различни капки за очи и очила. Продължителността на лечението на фалшивата миопия е различна при различните пациенти.“

На какво да обърнем внимание в ежедневието

Нашите офталмолози дадоха информация за това, на какво трябва да се обърне внимание в ежедневието:

• Спазвайте разстояние от 50 cm или колкото дължината на ръката при работа на близко разстояние, като например с телефони, таблети, вестници и книги.
• Четенето на книга в седнало положение ни позволява да запазим разстоянието. Внимавайте да не четете книга легнали или в полуизлегнато положение.
• Вместо да гледате филми или сериали на устройства като компютри и таблети, предпочитайте да ги гледате на телевизор.
• Важно е също окото да си почива, като гледате в далечината по 5 - 10 минути на всеки час.