¿Cómo ven las personas con miopía?

La respuesta más conocida a cómo ven las personas con miopía es que ven con claridad los objetos cercanos. En cambio, al mirar objetos lejanos, se encuentran con una imagen borrosa o que no llega a enfocarse. La miopía y la hipermetropía suelen ser los problemas de visión que más se confunden entre sí. Como las personas con miopía no tienen dificultad para ver los objetos cercanos, por lo general no tienen problemas en sus actividades diurnas. Sin embargo, en las actividades nocturnas la vida se complica, porque no pueden ver a los amigos que están a cierta distancia, el entorno, las señales de tráfico, los carteles o las estanterías. Cuando la miopía alcanza un grado alto, pueden aparecer junto a ella otras afecciones. A medida que la miopía avanza, aumenta el riesgo de enfermedades graves como el desprendimiento de retina, las cataratas y el glaucoma y, con él, la probabilidad de problemas que amenacen la salud ocular y la visión. Por eso, las personas con miopía deben acudir a revisiones periódicas y no descuidar su tratamiento.

¿Por qué se produce la miopía?

Hay más de una respuesta a por qué se produce la miopía. La miopía ha aumentado entre los jóvenes, sobre todo en los últimos años, y la razón más básica es que nuestros hábitos han cambiado. Las causas de la miopía son:

1. Factores genéticos: la predisposición genética es un factor importante en la aparición de la miopía tanto en niños como en jóvenes. El riesgo es mayor en las personas con antecedentes familiares de miopía.
2. Estilo de vida: con la llegada de la era moderna han aumentado los diagnósticos de miopía. Las razones son no aprovechar lo suficiente la luz natural, pasar más tiempo con teléfonos inteligentes y tabletas, los factores ambientales y una iluminación deficiente.

Por el bien de la salud ocular, hay que dejar siempre descansar los ojos después de pasar mucho tiempo mirando una pantalla digital o fijando la vista en un mismo punto. Si hay síntomas de la afección, hay que acudir siempre lo antes posible a una revisión, para que, si existe riesgo de alguna enfermedad, pueda abordarse en poco tiempo.

¿Cuáles son los síntomas de la miopía?

Uno de los rasgos más claros entre los síntomas de la miopía es no poder ver de lejos. Además, ver borrosos los objetos lejanos es uno de los primeros signos. En las personas con miopía, entornar los ojos para ver los objetos lejanos y el dolor de cabeza que ello provoca se cuentan entre los síntomas. Los demás son:

• Ver borrosos los objetos, carteles o textos lejanos
• Dificultad para ver al conducir de noche
• Entornar los ojos para ver una zona con nitidez
• Dolor de cabeza
• Frotarse los ojos con frecuencia
• Cansancio de los ojos
• Acercarse un libro o un periódico para ver el texto

En los adultos, los síntomas suelen notarse y la persona puede percibir que algo no va bien. En los niños, en cambio, los padres deben estar atentos a los síntomas y comprobar con qué frecuencia aparecen. Los síntomas de la miopía en los niños son:

• Dificultad para ver de lejos
• Entornar los ojos al mirar y, al hacerlo, inclinar la cabeza hacia abajo o girarla a la derecha o a la izquierda
• Desviación de los ojos
• Falta de apetito o despistes frecuentes
• Acercarse al televisor para verlo
• Dificultad para leer o escribir
• Empezar a ver los objetos dobles por problemas de enfoque
• Notar fatiga visual y tocarse los ojos con frecuencia

La miopía puede avanzar por sí sola con el tiempo sin dar ningún síntoma, tanto en adultos como en niños. Para evitarlo, hay que acudir siempre a revisiones periódicas con un oftalmólogo. En los niños, la primera revisión oftalmológica y la primera prueba de visión deben realizarse a los tres o cuatro años como muy tarde. Además de esas pruebas, el seguimiento debe continuar a intervalos regulares.

¿Se puede prevenir la miopía?

No hay forma de prevenir la miopía por completo. Sin embargo, hay formas de frenar la miopía, de modo que pueda frenarse antes de que surjan problemas mayores. Una de las primeras cosas que hay que tener en cuenta para frenar la miopía es aprovechar la luz natural. La luz natural aumenta el nivel de dopamina en el ojo, lo que reduce el riesgo de miopía y además frena su progresión. Entre una y dos horas de luz natural son muy beneficiosas tanto para adultos como para niños. El uso de colirio de atropina diluida por indicación médica también forma parte de los tratamientos. El colirio de atropina actúa relajando los músculos que controlan el enfoque, lo que ayuda a frenar la progresión de la miopía. No obstante, lo más saludable es que lo recomiende el médico y que un especialista decida si es adecuado para usted.

¿Cómo se diagnostica la miopía?

La miopía puede diagnosticarse en poco tiempo mediante revisiones oftalmológicas y determinadas pruebas que realizan los especialistas. Se detecta rápidamente con pruebas de visión y métodos como la lectura de las letras de un optotipo. Para tener más certeza en el diagnóstico, pueden utilizarse un retinoscopio y un foróptero para examinar el defecto refractivo y el estado de la retina.

¿Cómo se trata la miopía?

El tratamiento es distinto para muchas de las personas diagnosticadas de miopía. No hay que olvidar que el tratamiento de la miopía varía según la situación de la persona, el grado de miopía y su historia clínica. No hay que eludir los tratamientos que recomienda el médico ni las revisiones periódicas. Los métodos más utilizados en el tratamiento son las gafas o las lentillas. Las gafas y las lentillas no tratan la miopía, pero hacen que la visión sea más nítida. Además, en los últimos años se realiza el tratamiento con láser. Durante y después del tratamiento con láser, las revisiones periódicas y el uso de los medicamentos y pomadas necesarios son muy importantes.

Preguntas frecuentes

¿La miopía se cura por completo?

La miopía es permanente, aunque puede corregirse con gafas, lentillas o tratamiento con láser.

¿Cómo puedo frenar la progresión de la miopía?

Pasar tiempo a la luz natural, limitar el tiempo de pantalla y, por indicación médica, usar colirio de atropina o lentillas especiales pueden ayudar.

¿La miopía avanza más rápido en los niños?

Sí, la miopía tiende a avanzar sobre todo durante los años de crecimiento. Las revisiones oftalmológicas periódicas son muy importantes.

¿Puede el láser corregir la miopía por completo?

En los candidatos adecuados, la miopía puede corregirse de forma permanente con tratamiento láser. Sin embargo, la idoneidad varía de una persona a otra.

¿Por qué afecta la miopía a la visión nocturna?

En las personas con miopía, la pupila se dilata con poca luz y la visión borrosa aumenta, lo que dificulta la visión nocturna. ¿Qué son las lentillas y qué tipos hay?